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Codornices a la miel con higos

Resumen

Porciones
Tiempo de preparación1 hora
EspeciesCodorniz

Descripción

Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 4 codornices,
  • 4 higos verdes maduros pero firmes
  • 75 ml. de miel,
  • 2 cebollas,
  • 1 cucharada de vinagre de manzana,
  • sal y
  • 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

Instrucciones

Limpiar y rellenar cada codorniz con un higo lavado y sin pelar. Sazonar con sal y bridar las codornices para que no pierdan forma. En una fuente de horno poner las cuatro codornices y regar con el aceite de oliva. Pelar las cebollas, cortarlas en cuartos y ponerlas alrededor de las codornices.

Calentar el horno vacío durante quince minutos a una temperatura de 180º C. Transcurrido este tiempo meter las codornices y mantenerlas durante cuarenta y cinco minutos. Sacar la fuente del horno y poner las codornices en una fuente quitándoles el bramante.

Tapar las codornices con papel de aluminio para que se conserven calientes. Verter la miel en la fuente y el vinagre y remover con una cuchara de madera. Pelar los higos restantes y cortarlos por la mitad.

Meter la fuente de nuevo en el horno y a los tres minutos sacar la fuente y con una cuchara girar los higos y regarlos con el jugo de la fuente. Volver a meter la fuente en el horno diez minutos. Servir emplatadas las codornices con las cebollas e higos y regadas con la salsa.

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JUAN JOSE

Sobre el registro

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Alfonso
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